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楼主: 身临骑境
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2017.8.6战马·2017崇礼山地马拉松越野赛补记

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31#
 楼主| 发表于 2017-8-18 20:25:02 | 只看该作者










32#
 楼主| 发表于 2017-8-18 20:25:45 | 只看该作者







明长城遗迹





33#
 楼主| 发表于 2017-8-18 20:57:56 | 只看该作者








这次摆拍,让我的右腿腿肚子抽筋儿啦!

34#
 楼主| 发表于 2017-8-18 20:59:00 | 只看该作者
赛后与跑友合影,因为他的号码M1111








35#
 楼主| 发表于 2017-8-18 20:59:56 | 只看该作者
奖牌彩绘处






36#
 楼主| 发表于 2017-8-18 21:00:36 | 只看该作者
奖牌、彩绘工具,还有我的计时手环





完赛成绩证书




照片传完,谢谢浏览!

37#
发表于 2017-8-25 16:00:47 | 只看该作者
首先恭喜你取得了非常好的比赛成绩!你的策略也是非常正确的,就是上坡尽量节省体力、下坡尽量提高速度,这符合物理里讲的提高全程速度的方法!就像跑操场顺风时跑快一点,逆风时保持住速度节省体力适当慢一点!也适合石马赛道上这几座高架桥!
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