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跑者大本营»论坛 › 赛事活动 › 大本营活动 › 经济学院万米测试赛完美收官！

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楼主: 圆谎

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经济学院万米测试赛完美收官！

21^#

发表于 2012-6-8 10:31:57 | 只看该作者

祝贺！好活动！下次争取参加

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22^#

发表于 2012-6-8 10:58:26 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:55 编辑

跟片——

片片是动态的静止，研究别人，观察自己，大家注意细节：

（1）分解动作；

（2）多比对，看高手与自己动作的不同；

（3）看高手的动作，多揣摩；

（4）特别是专业的，多揣摩；

（5）技术与多练的结合，方法与多练的配合，结伴与竞争的组合

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23^#

发表于 2012-6-8 10:59:29 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:56 编辑

跟片2

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发表于 2012-6-8 11:06:51 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:56 编辑

跟片3

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发表于 2012-6-8 11:21:20 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:57 编辑

跟片4

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发表于 2012-6-8 11:22:38 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:58 编辑

跟片5

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发表于 2012-6-8 11:23:36 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:58 编辑

跟片6

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发表于 2012-6-8 11:24:43 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 17:59 编辑

跟片7

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发表于 2012-6-8 11:25:44 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 18:00 编辑

跟片8

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发表于 2012-6-8 11:26:48 | 只看该作者

本帖最后由纳海闻蓓于 2012-6-23 18:00 编辑

跟片9

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