庄里老吴的跑步日记

庄里老吴 · 发表于 2022-9-12 08:11:28

9月 12日，9km，总跑量 22383km 月跑量66km，年跑量1406km

庄里老吴 · 发表于 2022-9-14 07:25:26

9月 14日，10km，总跑量 22393km 月跑量76km，年跑量1416km

公路99 · 发表于 2022-9-15 09:57:13

庄里老吴发表于 2022-9-14 07:25
9月 14日，10km，总跑量 22393km 月跑量76km，年跑量1416km

能跑真好，羡慕

庄里老吴 · 发表于 2022-9-18 08:24:48

本帖最后由庄里老吴于 2022-9-20 07:25 编辑

9月 20日，10km，总跑量 22420km 月跑量103km，年跑量1443km

庄里老吴 · 发表于 2022-9-20 07:23:50

9月 16，18日，7，10km，总跑量 22410km 月跑量93km，年跑量1433km

庄里老吴 · 发表于 2022-9-22 07:10:42

9月 22日，5km，总跑量 22425km 月跑量108km，年跑量1448km

庄里老吴 · 发表于 2022-9-24 07:25:53

9月 24日，11km，总跑量 22436km 月跑量119km，年跑量1459km

庄里老吴 · 发表于 2022-9-27 07:19:05

9月 27日，10km，总跑量 22446km 月跑量129km，年跑量1469km

公路99 · 发表于 2022-9-27 08:28:11

老弟坚持的很好，我现在只是徒步走

，退化啦

庄里老吴 · 发表于 2022-9-30 13:26:24

9月 30日，10km，总跑量 22456km 月跑量139km，年跑量1479km

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