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2018.9.29衡水湖马拉松赛记 9月29日，我参加了“养元•六个核桃杯”2018衡水湖国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛（衡水站）的比赛，取得了3小时58分38秒的成绩，意外地再次跑进4小时以内，非常开心！ 今年是第七届衡水湖国际马拉松赛，比赛设全程马拉松、半程马拉松和5公里健康跑三个项目，来自肯尼亚、埃塞俄比亚、澳大利亚、新西兰、乌兹别克斯坦、巴林等6个国家的专业运动员，国内16个省、市、自治区的锦标赛运动员，世界20多个国家、地区和国内20多个省、市、自治区的非专业运动员，以及衡水市群众运动员，共计18000人参加，其中全程5000人，半程3000人，健康跑10000人。赛事依然延续以前的“绿色马拉松、美丽衡水湖”的主题，因为要冲击“双金赛事”，所以整个赛事补给和服务都较以前有了大幅提升。 这次我和老公飞鹰、老黄牛队骑友云哥、仁者、时尚姐、品味姐夫、啊成、自由漂行、阿华等人一起参加了比赛。其中飞鹰、品味姐夫跑半马，我们其他人跑全马。本次赛事是时尚姐、阿华的首个全马，品味姐夫的首个半马，对他们而言意义非凡。 9月28日晚上，我们乘火车到达衡水，领取了参赛服和芯片号码布，之后，我和飞鹰、仁者、时尚姐、品味姐夫、啊成、自由漂行等七人在一家粥屋一起吃的晚饭。晚饭吃得很丰盛，有酒有菜、有鱼有肉，还有暖胃好喝的粥，以至于我都吃撑了，第二天早上居然一点不饿，只喝了半罐八宝粥就再也吃不下任何东西了。 9月29日早上5:00我们从所住的华澳大酒店出发，步行到火车站广场乘坐接驳车前往比赛起点——衡水湖马拉松广场。到达后排队上厕所、存包，随后我和时尚姐一起检录进入起跑区，在起点拍照留念。7:30，比赛鸣槍，我随着涌动的人流前行，1分多钟后通过起点，开始了全程马拉松的漫漫征程。 此次我对成绩没有什么追求，因为9月8日刚刚4:10:46完成了太原马拉松，跑得挺费劲；9月16日又跑二环一圈，有点疲劳，估计自己也跑不好，所以心情比较放松，我甚至都没有打开拴在腰包上的节拍器，就由着自己的腿跑去了。一开始人多跑不开，大约1公里后才好一些。跑过1公里多，我发现花开、格尔木、完美等人跑在一起，居然在4:30兔子后边，我跟他们打了招呼。知道他们跑得快，所以不敢超越，跟在他们后边跑。后来完美说要到终点拍照先跑走了，但花开、格尔木他们仍然没有加速。超过4:30兔子后，很快我们追上了4:15兔子，花开说：“咱们就跟在4:15兔子后边跑吧！”我不知他们是不是近期有大赛，有意保存体力，所以，跟到3公里后，我就不再跟他们了，超过他们自己往前跑了。 到了7公里处，我追上了4小时兔子方阵，并很快超过了他们接着往前跑。不知为何，我感觉体力很不错，10公里用时不到55分钟，这是很久也没有跑出过的好状态！半程我用时不到1小时56分钟！哈哈，这是有点要“破四”的节奏吗？但此时我并没有对“破四”抱有希望，因为后半程还不定咋样呢！只是在心里暗暗希望这种好状态能保持下去。
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发表于 2018-10-9 14:11:26
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