本帖最后由 身临骑境 于 2016-5-10 23:21 编辑
2016.5.8,东营黄河口马拉松小记 2016年5月8日,我和庄里人、祖山狼两位大哥结伴到山东参加了东营黄河口国际马拉松赛。祖山狼大哥成功跑进4小时以内,庄里人大哥创造了4:41的个人最好成绩,我以净成绩4:25:17顺利完赛。
5月7日,我和庄里人、祖山狼两位大哥从客运总站乘坐高客到东营,在东营汽车总站,坐上了组委会为参赛运动员准备的免费大巴车,大巴车直接拉运动员到领物处——东营宾馆。我们参加的团体报名,在东营宾馆附近的大海宾馆领取的参赛物品。 第二天一早5:30吃早饭,之后步行前往比赛起点。路上遇到了众多跑友,还有很多的志愿者。存包以后,我们遇到了大本营跑友大漠胡杨、灯塔、天人地等,大家见面都很高兴!可惜我已经存包没有拍照片。 参赛东营马拉松三周前,我4周内跑了郑开、杨凌、邢台3个马拉松,所以积累了一些疲劳,邢马结束后一直不愿跑步,21天内我只跑过一次10公里,用时70分钟,很累;还有过一次骑行临城蝎子沟当天往返,腿酸沉无比。为了避免伤病,我选择了赛前彻底跑休,对于东营马拉松,我的打算就是:以赛代练,跑下来就行。
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