跑步，读书-----为老年精彩时刻准备着

虎虎生风 · 发表于 2014-4-7 11:52:29

跑步、读书～为老年精彩时刻准备着
   刚过不惑，正感受生命的绚烂；老年似乎还在远方，遥不可及；但，每个人，无论贫富，卑微与尊贵，谁～终有老去的那一天，谁～终有独自面对自己的那一天。二十年、三十年后的这一天，你该如何度过呢?
      我想在自己年老的时候，依旧能感受到生命之美。孤独、落寞、弱势的怜悯、无尽的期盼和守望，不是我的老年生活。老，要有别样的风骨与气质，老，是极具经验与智慧的，老，更要光彩熠熠，风姿绰约。前提是有一付好身骨，一个好脑子，前提是现在起储存健康，增长才学，为老年的精彩时刻准备着。
      我很幸运深爱着跑步和读书，我很享受独自面对自己的美妙时刻，或在路上，或在书中，跑步和读书，我时刻为老年生活准备着。
      跑步，双脚日复一日在路上刷里程，汗水肆意流淌凝结成挂在脸上的盐粒，脚底无数次的蹬踏磨出血泡变成厚厚的老茧，还有几番脱落又新长出的畸形脚趾甲，是我辛勤付出的成果，是我的财富。当20公里若等闲，30公里走泥丸；当30几层高楼连续10几趟爬，如履平地；当跑马成便饭，百公里“就那么回事儿”，练就的心肺何等强大，腿脚何等灵活，肌肉、韧带、关节、膝盖何等结实，我日复一日地储存健康金币，定能在60、70岁后跑马赛场绽放异彩。我的老年一定不会在电视机前、广场舞中空耗。二三十年后的那一天，我轻快地跑步，我优雅地游泳，我骄傲地翻山越岭，这才是一个跑者的老年生活。
      脚在路上～身体在旅行，心在书中～灵魂在旅行。牵引我勇敢向前的不仅仅是双脚，还有丰富的内心和睿智的大脑，想拥有一个丰富的精神世界和果实累累的老年，让灵魂在书中徜徉。“开卷有益”，阅读各种书籍，紧跟时代步伐，每时每刻都在进步，思维敏捷，博学多才，与年轻人侃侃而谈；“书读百遍，其义自见”，在经典中发现一种久违的感动，没有羁绊，没有约束，与作者一场心灵的对话，或喜或悲，或哭或笑，肆意纵情。读书，灵魂在书中跑，沉静自己，丰满自己，厚重自己。这样的老年定会流光溢彩，美到极致。
      跑步和读书，随时随地，我时刻为精彩的老年准备着。