做自己的英雄（Be your own hero）

风吻青山

    几点了？连续奔跑了这32公里，已经将我的体力消耗殆尽，跑上滹沱河大桥的脚步愈发沉重起来，速度掉得很厉害。气温在持续攀升，雾霾已散去了大半，露出真容的太阳出现在了头顶的正前方，变得那么刺眼，不由得伸手把空心帽檐往下拉了一下。一直以为折返以后上大桥是往西跑，怎么转成了正南朝向了？刚刚上桥时回头看到了北面那一队连绵不绝的马拉松队伍，正在从正定县城向这边涌来，心里还是有一点满足，不论还有多少人，毕竟还是有人落在了后面嘛。这么一想就要提速，不料腿肚子一软跳动着要抽筋，赶紧停跑改为快步走，唉，体能储备不够啊。衡水马拉松之后的一个多月来，就没有拉练过长距离，到这时真是心有余而力不足。只好走跑结合地登上了长长的滹沱河大桥，悠然看见大桥下辽阔的河水，雾霾还停留在西面的浩淼之处。油然而生发出一种“喜茫茫空阔无边”的心情。在阳光灿烂万众欢聚的时刻，不知怎么的，忽然想到了身染沉疴躺在病床上苦撑时日的表弟，阵阵酸澌的悲哀涌上心底。

风吻青山

     9月24日在完成衡水马拉松比赛返回石家庄的火车上，接收到了表弟身患脑卒中住院的消息。多么意外，他才43岁！火车上的跑友们还带着完赛的兴奋，而我陷入一路沉寂，下车赶到家，匆匆吃过晚饭就前往医院探望。没有想到的是病情如此严重，从在ICU住了两个星期后，转入了普通病房，却仍然是陷入了令人绝望的昏迷中。表弟是我儿时长大的玩伴，在工作后保持了密切联系。他的孩子还小，他的家庭离不开他。此后一个多月里，经常抽时间去医院看望他。在每一次失望中，加深了心情的沉重。日子慢慢的流淌，马拉松慢慢走近，赛前的训练变得匆匆和不规律。有时候想一想，能够心无挂碍的跑步，也不是随随便便的就能得到的，这也是一种幸福。人到中年，岁月在无奈中蹉跎。人生无常，雨雪风霜消磨，这世界要求你有一颗大心脏。我很庆幸能够结缘马拉松，每一次遭遇逆境，马拉松坚定着披荆斩棘、勇敢前行的动力，鼓舞着我每一次突破自我、战胜艰难困苦的信念，教会我用顶风迎雨的态度，过随遇而安的生活。命运强加给的苦难，既然不能逃避，就要勇敢面对。坚信马拉松总有终点的时候，苦难终会云开雾散，万丈阳光照耀你我。

风吻青山

     马拉松的最后10公里，在走跑转换间一步步缩短。36公里处将背了一路的红牛一饮而尽。在38公里处，我看到了石马的那句标语，“做自己的英雄 Be your own hero”。一霎时如醍醐灌顶般的透彻醒悟。苦逼的马拉松，如果因此得道提升境界，也是幸福的马拉松。参透了生活的真谛，苦厄也可以是空，每个人都是一个传奇，一样可以做自己的英雄。经历了人生百态、世间冷暖，依旧可以保持一份温暖纯真的笑容。星云大师云，“平常才能长久。”实乃达到人生绚烂至极归于平淡境界，于丹也认为：“人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事物，都只是为了更好地沉淀，洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍岁月千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。”原来表弟也可以做自己的英雄，我也可以的。不知道是红牛的威力，还是参禅悟禅的激动，双腿疼痛顿时不再那么难忍了，呼吸变得平稳了，开始跑动起来了，向马拉松的拱门跑过去。我已经决定了，要把这块得来不易的马拉松奖牌献给表弟，这是一块充满禅机和希望的奖牌，希望他可以得到佛的大慈大悲的祝福，创造出生命的奇迹，劫波渡尽兄弟在，可以做自己的英雄。

踏浪而来

感悟颇深啊！祝贺你顺利完赛。动态的跑步确实可以让人静态的思考，很奇妙的事。感谢上天让我们拥有可以跑步的权利，让我们得以感触自己的内心最深处，感触生命的本真。

疯狼

能够跑步是很荣幸的，能跑马拉松是很让人羡慕的。我们自己并没有感觉到有什么特别的，我们只需要回想一下当初自己跑出第一步的那个时刻是什么样的感受。。。。。。。。。。。。

elinking

几年来，我也是跑着跑着才发现，跑步原来是身心的修行。

风吻青山

踏浪而来 发表于 2016-11-23 09:46
感悟颇深啊！祝贺你顺利完赛。动态的跑步确实可以让人静态的思考，很奇妙的事。感谢上天让我们拥有可以跑步 ...

感谢踏主席的加持。跑步就是一场修行，发现本我，觉醒生命，不止于技术层面，直指人心。

风吻青山

疯狼 发表于 2016-11-23 17:44
能够跑步是很荣幸的，能跑马拉松是很让人羡慕的。我们自己并没有感觉到有什么特别的，我们只需要回想一下当 ...

跑步积累的是每一步，人生是岁月的累积，不抛弃、不放弃，不知不觉中距离原来的我，已经有些陌生。。。。

风吻青山

elinking 发表于 2016-11-24 08:03
几年来，我也是跑着跑着才发现，跑步原来是身心的修行。

谢谢盆友的点评。不修身，无修心。这颗叮叮当当的心，跑步能使它安静下来，能保持初心。。。。。

身临骑境

跑步的时候，呼吸是急促的，心灵是安静的。喜欢跑在路上的感觉。