这是我跑完的第三个马拉松比赛。第一个是今年元旦的石家庄马拉松，我在右脚脚踝有伤的情况下坚持完成了比赛，时间是40210，我为此付出了惨痛的代价，右脚脚踝肿的像扣了半个馒头，最初的几天根本无法行走，恢复了一个多月才算正常。虽然如此，但我还是很喜欢这项运动，它只需要简单的装备就可以参赛，很多人在一起跑步很是开心，在比赛中不要老想着我要超过多少人，因为有人会随时超过你，唯一的目标就是我要坚持到终点。可惜，之后我并没有坚持跑步，我是一个公路车爱好者，骑车依然是我最大的爱好，在之后的数月里我一直坚持骑行，直到我报名参加了太原马拉松，才加入了跑步，但骑行依然占据着主位，太马的成绩是35117，只比石马快了10分钟。紧接着13天后我又参加了衡水湖马拉松，因为我的老家是衡水冀州，跑道路过我的老家，我才参加的，想在父老乡亲面前有所突破。结果太马的疲劳还没有消除，腿部的局部肌肉还有些酸痛，但我还是坚持的跑了下来，不能在故乡丢脸啊。结果没有突破，反而慢了2分钟。这时我终于意识到只有坚持系统的训练才能有所突破，骑自行车和跑步虽同属有氧运动，但还是有本质上的不同。通过3次跑马，我越来越喜欢跑步了，我想在今后的三个月里系统的练习跑步，多关注大本营论坛的一些跑步常识，多像各位高手请教，希望在元旦的石家庄马拉松刷新我的跑马记录。
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发表于 2015-9-30 15:34:48
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石马是出成绩的赛事，你创造个人最好成绩一定会成功！:victory:
楼主
刚跑两年，前辈可不敢当！
