2012元旦石马比赛小记

醉也无人管

      一个星期前在车友海棠姐的激励下准备参加跑者大本营组织的石家庄2012元旦马拉松赛，为此12月25日、26日早上分别跑了5000米，适应一下体能，鉴于早上空气不好，最后几天就没跑。      
      
       2012元旦早5点起床，想着今天就跑10公里，所以没有吃早饭。6点10分妻开车送我去南高基公园参加马拉松赛，没想到今天大雾，路上能见度非常低，基本什么也看不见，一直在盲开，尤其在北二环，只能打着双闪，还开着雾灯，速度很慢，上中华北大街后，由于没有看到翠屏路口的标志，一直走到了57路，只好往东走绕行红星街。在57路口还遇到了也同样走错路的听雨姐的车。经过将近一个半小时的玩命，7：30终于到达南高基公园。已经有很多跑友到达。先后见到阿健，神秘园，临窗听雨，小雨，完美风暴，阳光牛牛，笑语盈盈，祖山狼，天歌，一骑绝尘，迟到，英雄无我，老郭等骑友。
   
    由于雾大，很多跑友不能及时赶到，比赛推迟到8点半开始，虽然没有吃早饭，幸好有海棠姐送的两块巧克力给提供了能量。在简短的开幕式后比赛开始，跑全程的跑友先跑，半程和10公里的跑友后跑，我和听雨姐，小雨，阿健，阳光牛牛，笑语盈盈，神秘园，蒙蒙姐在一起跑，由于南高基东侧有个滑雪场正在造雪，所以路上都是薄薄的积雪，很滑，跑起来得非常小心。第一圈我一直跟着笑语盈盈后面，感觉很轻松，耳边的音乐和路两边秀丽的风景，以及大伙的鼓励都让我斗志激昂。没感到一丝劳累。大约一个小时就跑完了第一圈10公里，完成预先的计划，阿健和园姐，听雨姐等不再继续跑。我感觉体力还可，所以决定再跑一圈。第二圈开始后，感觉体力还好，所以稍稍提了速度，结果导致第二圈全程都是自己在跑，而且后来越跑越饿，到中华大街最后5公里时，已经非常疲惫，只能靠毅力坚持了。到最后1公里时先后被蒙蒙姐和几位女跑友超过。经过2小时15分，终于回到终点，跑完第二圈，共计20公里。

    跑完后感觉很冷，幸好园姐及时给我送来衣服，并给我喝了热水还有牛肉干饼干等吃的，才解了我燃眉之急，让我非常感动。这时小腿已经非常酸痛，只能坐着了，走路非常费尽。休息半时后，才感觉体能稍稍恢复，已基本能走路，小雨开车把我和园姐送到中华大街北二环，我坐公交回家。由于腿疼，上下公交车都非常困难。
     
    今天比赛过程中那些大学生志愿者让我非常感动，不仅一直在为我们加油，而且热情的为我们指路，并提供饮水和食物，在太平河南岸有两个志愿者小姑娘一直在跳着为我们加油，在冰天雪地里，她们洁白的身影愈发显得活泼可爱，真心的谢谢她们了。
   
     今天是2012新年第一天，感觉过的非常有意义，在此感谢妻早上玩命送我去参加比赛，感谢神秘园，听雨，小雨等各位跑友在比赛中给我的帮助，感谢踏浪等石马比赛的组织者组织了这样好的活动，感谢所有志愿者提供的周到服务，明年的石马我一定还会参加，让每年的元旦都要过的有意义。

五子棋

跑马爱好者越来越多，石马必定越办越好！

踏浪而来

没想到老醉也跑了20公里！可喜可贺！下回一定整个全程哦

梦里花开

哈哈啊，醉哥悄悄的来跑半程啦？也不打个招呼
祝贺半程跑出215的好成绩，稍加练习，全程对你来说太容易了

阳光牛牛

老醉原来也如此厉害！！

钝剑

今年半程，明年全程，加油！

醉也无人管

回复 2# 五子棋
期待我们的石马越来越精彩！

小时了了

第一次能跑完20公里很厉害啦。不过以前没练过长距离，跑这么远，腿会很疼的，上下楼估计都成问题。我去年就这样，只能侧着身下楼。不过北马已经顺利完成啦。

凝芸

祝贺完成半程马拉松

醉也无人管

没想到老醉也跑了20公里！可喜可贺！下回一定整个全程哦
踏浪而来 发表于 2012-1-2 22:24

        多谢踏浪兄鼓励，今年系统训练，明年一定整个全程！另外本论坛只允许俺一个小时才能回一个帖子，恕不能及时回复大家鼓励的帖子了，不过我还是会一一回复的。在此先感谢花开，牛牛，钝剑，小时了了，凝芸对我的支持和鼓励了。