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10月5日骑车抱犊寨

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发表于 2010-10-4 11:27:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
10月5日早6:00中山园集合,骑车去爬抱犊寨。
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2#
 楼主| 发表于 2010-10-5 12:19:34 | 只看该作者
10月5日  星期二 晴
    早5点05分骑车出发,6点到达中山公园和完美会合,继续骑往抱犊寨,7点05分到达山脚下,和小东(已经跑了7.2公里),,公路九九(由于去的早,已经跑了一个往返了)胜利会师,,.简单做了会热身后.7点20准时开跑,刚一起步,完美就像离弦的箭一样不见了踪影,小东迈着稳健的步伐,一会就赶超而去,我只好费劲的努力追赶,跑的那是格外的沉重和郁闷啊~~
         最后终于到达了南天门.小东历时23分.,完美风暴25分,,我28分(险进),公路九九29分.(我们都是一趟,公路是一趟半)
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