跑过2011

凝芸 · 发表于 2012-1-11 16:33:48

“跑马应该是生活的一个组成部分，是生活的点缀，是为了更好的生活而服务的！而不是让它占据我所有的身心！成为马拉松的奴隶。”
说的好，学习了

天人地 · 发表于 2012-1-15 12:34:16

同感、同经历！
我也自2010年8月底开始练习长跑的，以前就是跑个4、5公里，跑友劝我试试马拉松，就报了2010年北马。跑北马前没有跑过30公里以上，最多27公里，北马跑完，腿下楼特疼，坚持跑下来了。在以后又跑过5个，第一坚持跑完，再就是跑下来腿不怎么疼，想跑跑快点儿，不想跑跑慢点儿，时间长短几乎差1小时。
坚持！
健康！
快乐！

禅鱼 · 发表于 2012-1-15 12:37:50

对阿康的跑马精神很钦佩，赞同这种快乐的跑马心态，不要把马拉松当成生活的全部。学习了！

天天向上 · 发表于 2012-1-15 13:59:10

在我心中，你一直是和踏浪一样的老马！

钝剑 · 发表于 2012-1-16 14:54:43

高手风范！
阿康就是有天赋的那种，不做马拉松的奴隶，代表马拉松鄙视你！

公路99 · 发表于 2012-1-17 09:38:35

学习了，跑马放松心态，合理安排自己，快乐跑步，享受跑步。

神秘园 · 发表于 2012-1-17 15:48:47

赞成！身心健康，快乐运动，简单生活。跑马是为了让生活更美好！

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