石家庄二环全程跑

踏浪而来

踏浪而来

2011石家庄二环全程跑规程
一、主办单位
跑者大本营
二、协办单位
寇哥骑行俱乐部
三、跑步日期和地点
2011年1月1日在石家庄二环举行
四、跑步项目
二环全程马拉松（43公里）；半程马拉松；10公里；5公里
五、出发时间
2011年1月1日上午8:00出发。
六、二环跑路线
起点:全程马拉松终点即起点。即友谊大街和北二环交叉口出发途经北二环——西二环——南二环——中华大街桥下——汇祥路——左拐汇通路——右拐金利路——直行到达南二环左行北便道——建设大街桥下南二环南便道——东二环——北二环;5公里终点为新华路口；10公里终点为石铜路口；半程终点为翟营大街交叉口。
七、跑步办法
（一）按国际田联及中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。
（二）检录:7点30分开始检录，参赛运动员填写参赛项目及免责协议，留下手机号码联系方式。
（三）关门距离和时间
全程马拉松关门时间为5小时，即下午13时整；其余赛段自行计时。
（四）参加的朋友可把自行车与包裹寄放在踏浪父母家中，天苑小区B区2号楼4单元101房。贵重物品不要存放在包内（如手机、现金、各种钥匙等）
（五）饮料、饮水
跑全程的玩马人需要找一位朋友全程骑车保障，送水和食物补给
八、全程马拉松奖励办法
在规定时间跑完全程者发纪念品；前六名颁发奖品。
九、参加办法
（一）年龄性别不限
（二）身体状况要求:
马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参加者可根据自己的身体状况和实际能力，选择马拉松、半程、10公里和5公里其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
（三）有下列情况的取消参加资格：
1、关门时间到后不停止比赛退出赛道;
2、没有沿规定路线跑完全程，绕近道或途中插入;
3、跑步时闯红灯者
4、未跑完全程私自通过终点领取纪念品;
5、不服从赛事工作人员指挥。
（四）报名办法:
免费自由参加，跑前填写所报项目。实际超越报名赛段的，以最长距离记。
十、保障车
途中无法完成比赛的，可以坐公交车返回终点。
十一、保险
本次活动所有参加人员自行购置人身意外保险
十二、未尽事项，另行通知。本规程解释权属于跑者大本营。跑者3群54894686，百度搜跑者大本营论坛。联系人：悍马电话15227847878

小东

祝第三届石家庄马拉松比赛圆满成功。

ping

又一届石马，祝大家跑出好成绩

公路99

祝贺石马越办越好，祝各位跑友取得佳绩。

五子棋

祝家乡的马拉松运动健康发展！

梦里花开

石马一定要顶

环法

我顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！

悍马

必须的！！！

高兴

期盼11年石家庄马拉松的盛况！