2016首届奥森赤足半程马拉松友谊赛圆满落幕

老苏

　　由赤足爱好者老洪发起，肯跑团协办，2016首届奥森赤足半程马拉松友谊赛于昨日圆满结束，比赛吸引了中华赤脚团，肯跑团以及赤足爱好者共30多人参与。

　　经过2个小时左右角逐，最后来自肯跑团老苏以1小时41分41秒夺得第一名，第二、三名分别是肯跑团JACK，中华赤脚团葛志勇，祝贺他们！

　　

　　赛前合影

　　

　　7点准时出发

　　提示：本次赛事赤足要求：五指鞋（vibramfivefingers各款式），赤足（俗称光脚丫），赤足鞋（凉鞋或带面皆可，鞋底为零落差平底，不超过4毫米），同时也欢迎着传统跑鞋参与，但不计入赤足成绩。

　　

　　比赛进行中，清晨的奥森路面还是非常适合赤足跑的。

　　

　　最艰难的廊桥路段，对赤足跑而言，那绝对酸爽！

　　

　　北园的跑道相比南园，路面相对粗糙，也比较硌脚，关键是没有树荫，第二圈时比较难受了。

　　赛后分享

　　赛后，大家在阴凉的小树林里进行颁奖和抽奖，分享赤足经验，还有老洪珍藏各类VFF五指鞋。

　　

　　张金和，60多岁了，光脚、草帽，大家在奥森一眼就能认出来，有10多年赤足经验，北京赤脚跑第1人。

　　

　　雨朦朦，积极推广赤脚，素食，修行，在分享赤足经验

　　

　　葛志勇，2015年奥森100赤足完赛者，赤足全马31几选手，这次跑完半马脚底无任何不适，感觉这次比赛有所保留。

　　

　　老苏，练习赤足跑接近2年，也分享了他的经验，赤足跑和练习跑步一样，需要循序渐近，本次虽然取得第一名，但是脚底起泡，磨破了，也还有许多需要向前辈们请教。

　　

　　老洪分享了珍藏五指鞋，每一双鞋都是久经沙场的，百公里越野赛考验的。

　　

　　大家在分享经验时，杨老突然向后倒地，现场有急救经验的老洪（有红十字会颁发的急救证）和雨朦朦第一时间实施紧急救治，还有张老气功协助，几分钟后，杨老恢复意识，10多分钟可以坐r起来喝水，整个过程有惊无险。最后跑友送杨老回家。

　　可爱的志愿者

　　

　　奥森北园肯跑团补给站

　　

　　廊桥补给站

　　

老苏

补给

　　

　　丰富的补给，本次补给品由老洪提供，特别感谢老洪。

　　

　　赤足爱好者的聚会

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　本次赤足半马顺利举办，感谢老洪，感谢每位志愿者，感谢每位赤足爱好者参与，我们期待下次再见！