也晒晒我的日记

花聂 · 发表于 2012-5-12 21:42:07

今天5：00跟着栗哥出去练练，前90分，还谈笑的进行，偶尔还提速一下，之后大腿有些沉，栗哥鼓励我坚持，我很乖——听话照做，落后约1500m样子，今天运动量是我的纪录——约2；20，我被改写的纪录是90分15km，我有信心坚持下去，下周再......

hidarkness · 发表于 2012-5-13 07:12:59

坐个沙发，呵呵，期待您的高楼！

老褐 · 发表于 2012-5-28 10:30:33

花聂，名字好怪，什么意思？跑哪里的？

庄里老吴 · 发表于 2012-5-28 10:42:39

加油，相信自己

梦里花开 · 发表于 2012-5-29 00:18:51

怎么不见写了？

五子棋 · 发表于 2012-5-30 08:47:13

怎么不见写了？
梦里花开发表于 2012-5-29 00:18

晒后收起来了

花聂 · 发表于 2012-6-22 12:22:35

回复 2# hidarkness

一样一样的

花聂 · 发表于 2012-6-22 12:23:52

回复 3# 老褐

花不花都是聂，经常跑liu村

花聂 · 发表于 2012-6-22 12:24:31

回复 5# 梦里花开

转到力为跑步平台去了

花聂 · 发表于 2012-6-22 12:25:43

回复 4# 庄里老吴

谢谢，静候佳音

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