跑者大本营

标题: 我的首马及正定常山军邯马纪实 [打印本页]
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-11 21:47
标题: 我的首马及正定常山军邯马纪实
本帖最后由 再世情缘 于 2015-3-12 11:03 编辑

      
        从开始跑步到现在，断断续续有半年多时间了，但是从未参见过比赛。正定常山军组建以来，也没有组织过集体的比赛。石马结束后，大家便开始计划，集体参加一次比赛，锻炼一下队伍。于是我们选择了3月8日的邯马。对我来说，期待并紧张的首马比赛就在时间点点滴滴的流逝中来到。
      3月8日早上3点50分，我们一行3人从正定出发，在裕华路高速口与跑者群的步行者、华北群的宁姐会合在一起。4点半整，我们踏上了征战邯马的旅途。我们正定常山军的另外两名主力队员已于3月7日晚上先期到达邯郸。一路上，步行者哥哥的车技很好，速度快而且平稳，大家说说笑笑，在激动与兴奋中与石家庄渐行渐远。邯郸，这座古老而崭新的城市，在静寂的夜景下，衬托着城市的昏黄路灯，显得摇曳多姿，美不胜收。
      6点10分，我们到达比赛的起点，美的城。显然，我们来得太早了，赛事工作人员刚刚到现场布置，我们在销售大厅里面，拿出随身带的食物，开始吃早餐。领号码布，衣服要等比赛完才能领取。一切顺利，但是一个小插曲，让我觉得赛事组织工作有点不到位，当然也是自己没想周全。那就是号码布拿到后，没有别针，时间已经到了7点20，到处找人借别针，都没有找到。无奈到附近超市去买，也没有，时间越来越近，比赛不等人，我从超市买了针线，和正定跑者互相缝起号码布来。哈哈，看来，不管男女，缝缝补补的技能还是要会一点的，不然关键时刻要掉链子的。首马没啥经验，但是下次出去比赛一定带上备用的别针等小物品。
      缝好号码布，我们去领了红牛，呵呵，给就给吧，把拉环全给拉开了，看来邯郸不兴“吃不了兜着走”这一套。索性，不能装回去，就喝完吧。喝完红牛，一起合影，准备比赛了。
      简单的热身后，就准备比赛了。实话实话，起跑组织的很糟，本来路就很窄，赛前试了几次鸣枪，可是正式跑的时候，突然改成吹哨了，队伍一直往前拥，许多人越过了起点，没有比赛，已经失控，我在后面看着，急在心里，无奈人矮力单，挤不过去，就在后面等着吧。看着前面开始移动，我知道，我的首马开始了。跑出去后，发现道路很窄，不足3米吧，跟我们平时跑的滹沱河赛道差得很远，而且天气有点冷，又是逆风，大概3、4级的样子。第一公里，我使出全力，看了看表，4分15秒，有点快，于是逐渐调整，到4分30左右的配速。我边跑边欣赏，发现邯马赛道路口很多，志愿者比较少，且岁数都比较大，但是大家都很敬业，一直为选手阻挡车辆。到5公里以后，身体感觉逐渐暖和点了，于是跟旁边的人聊天，也许人家没有跑步聊天的习惯吧，我说你这样的配速，全马330没问题啊。他说，我最快纪录是320呢，看着他一脸的自豪，我知道，他这次状态不错，估计想超越320呢。我跑了一会，逐渐超越他，我说哥们，我是参加的半马，我先跑了。他说，加油！看着路边的指示牌，还有1.5公里就该折返了，看到前面有10几个人，但是不知道谁是参加全马的，也不知道谁是参加的半马的。我的目标是完赛，想着师父说的，首马能安全不受伤完赛就是最大的胜利。想着想着，看着有人开始折返了，好快，10.5公里了，我按照自己的配速继续跑，感觉很舒服。很快，我也到了半马的折返点，工作人员说报号，我大喊0620，于是折返后回程。按理说回去是顺风，应该好一点，但是一点没感觉风的作用，想起去年锐度赞助我们的衣服上面一句话，“等风来，不如去追风”，是啊，自己去追风吧，折返之后，看着对面大批的跑友，或微笑，或喊加油，虽然表情各异，但是都是累并快乐的，遇到大本营的朋友们，我总是给他们大喊加油！忘了是大本营里哪位朋友冲我喊了一句，加油，前10名呢。我瞬间感觉力量倍增，第一次参加比赛，能完赛并且能得到名次，那真是太好了。于是我加快步伐，看了看表，始终围绕4分27和4分28左右的配速，我想着平时我们正定常山军一起跑步的快乐日子，想着师父给我的点点教导，想着自己在寒冬的滹沱河畔独自奔跑，那些过往的辛苦和坚持，都变换成今天跑步的动力，一公里，又一公里的前进。看着对面的朋友们，好多不认识的跑友，都很友善，给加油的，给鼓劲的，我很感动也很享受陌生跑友的真诚微笑和祝福，我将同样的祝福送给他们，因为我离终点越来越近，而他们还有很长一段路要坚持。我坚信，他们一定也和我一样，快乐、兴奋且能坚持到终点。17公里时，看了一下表，配速降到了4分40，于是稍微活动了一下僵硬的颈椎，也许是长期坐在电脑前不动的缘故，颈椎每次跑到16、17公里就感觉有点僵硬和疼，扭了扭脖子，耸了几下肩膀，感觉好多了，继续！
       还有3公里、2公里、1公里，对面已经没有人了，只看到前面的哥们离我大概有100米，追他还是不追，超还是不超，边跑边纠结，算了，第一次比赛，没必要把自己弄得很累，师父反复强调不要受伤就好，索性，慢慢跑完首马的最后一公里吧，想着想着，释然了很多，脚步放缓，珍惜最后一公里，4分41的配速，是我半马最慢的一公里，但是却很享受。因为，到了终点，比赛将结束，首马也将结束，所以这时候，每一秒都在享受。到终点了，看到欢腾的关注和煽情的裁判给加油，我微笑着，享受着，撞线。     

       时间定格在1小时35分25秒，我的首马秀结束了！排名半马的第9名，获得二等奖，一个竹制外壳的杯子。
     
           


作者: 再世情缘    时间: 2015-3-11 21:48
本帖最后由 再世情缘 于 2015-3-11 22:23 编辑

       领完证书和奖牌，我很满足的笑了！首马，在安全、快乐和享受中完成了。

     回望过去的几个月，每个周末长距离约跑，我爱人都骑自行车随行，负责补给和拍照，手指冻得生疼。而在这近3个小时中，4岁多的女儿自己在家睡觉，醒来后自己照顾自己的饮食起居，自觉从1写到100，从来没一点怨言……点点滴滴都让我铭记在心，感动不已。所以说，跑步从来都不是一个人在跑，身后，站着很多人，演绎着许多平凡而感人的故事。我点滴成绩的取得，都汇聚着自己的努力和坚持，融入着师父的指导和教诲，承载着家人的理解和支持，也包含着朋友们的祝福和鼓励。
     在美的城的售楼部，碰到了圆谎，请教了几个问题，他很热情的给予了讲解。看着他用杯子当泡沫轴拉伸，感觉人家真的很专业，值得多学习。
    我到车上换了衣服，拿了相机，开始照相。随着时间的推移，正定常山军的队员们陆续到达。正定常山军这次参加邯马5人，全程1人，半程4人。西木同志在首马--2015年石马上取得了341的好成绩，时隔2个月，又取得了邯马335的好成绩。如果不是半夜启程到邯郸，不是睡眠不足，不是起跑点拥挤和气候条件外，西木完全可以在330之内完成。期待下次我常山大将西木的优异表现。正定跑者由于帮助同事搬运水泥沙子，造成腰部很长时间疼痛，这次带伤参加首马，取得了很好的成绩。他的参赛对于稳定军心、鼓舞士气起到了很好的作用。希望正定跑者早点恢复身体，远离伤痛，那时候一定是王者归来，创造佳绩的时刻！空悟作为专业足球运动员，兼职马拉松运动员，克服了休息不足、经验不足的困难，第一次参赛就跑进2小时之内，实在前途无量。只要体力分配合理，下次比赛一定会大幅提高成绩的。夏花作为群里最知名的女队员，快乐奔跑，享受过程，不仅顺利完赛，取得不错的成绩，还为提升正定常山军的美誉度和知名度，起到了很大的作用。
      宁姐和步行者哥哥在坚持中跑完了全程，值得钦佩！之后，大家一起开车回庄。一路上，又是欢笑和开心相伴。邯马，再见了！而我的跑马之旅才刚刚开始，我们正定常山军的跑马之旅大幕刚刚开启！


      壮哉，我常山儿女！







作者: 行者无疆-老李    时间: 2015-3-11 22:32
祝贺！     
作者: 踏浪而来    时间: 2015-3-11 23:31
祝贺常山军在继石马之后再创佳绩
作者: 不见不散    时间: 2015-3-12 08:16
首马就跑的这么好，太棒了！常山军真是整体实力强劲啊，祝贺！
作者: 花聂    时间: 2015-3-12 08:34
祝贺祝贺，期待下次
作者: 剑客    时间: 2015-3-12 09:35
再世情缘 发表于 2015-3-11 21:48
领完证书和奖牌，我很满足的笑了！首马，在安全、快乐和享受中完成了。

     回望过去的几个月， ...

热烈祝贺
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-12 10:42
行者无疆-老李 发表于 2015-3-11 22:32
祝贺！

谢谢啊，继续学习并超越自我！
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-12 10:44
踏浪而来 发表于 2015-3-11 23:31
祝贺常山军在继石马之后再创佳绩

呵呵，都是主席领导有方，对我们照顾和关注很多。自从加入大本营，我们的队伍在逐渐壮大，希望你们多多指导，多提宝贵意见，我们成立的晚，需要学习的东西很多。
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-12 10:55
不见不散 发表于 2015-3-12 08:16
首马就跑的这么好，太棒了！常山军真是整体实力强劲啊，祝贺！

谢谢你，跟别的军相比，无论人数、成绩和实力还是很有差距的。我们继续努力，请多多关注我们并指教！
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-12 11:20
花聂 发表于 2015-3-12 08:34
祝贺祝贺，期待下次

谢谢，一起加油！也期待你下次的好成绩！
作者: elinking    时间: 2015-3-12 11:34
祝贺！加油！
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-12 11:38
elinking 发表于 2015-3-12 11:34
祝贺！加油！

好的，一起加油！
作者: 身临骑境    时间: 2015-3-13 08:50
首马就跑这么好，还得奖啦，真是厉害，钦佩！祝贺！
以后一定会拿更多的奖！
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-16 11:00
身临骑境 发表于 2015-3-13 08:50
首马就跑这么好，还得奖啦，真是厉害，钦佩！祝贺！
以后一定会拿更多的奖！

哈哈，谢谢姐姐赞扬！ 第一次兴奋，有点超常发挥！以后还是要扎扎实实的练，基础太薄弱。给你们照的照片我传到跑者群的QQ相册了，记得去看看！再次祝贺你们携手征战邯马成功！
作者: 身临骑境    时间: 2015-3-16 15:23
再世情缘 发表于 2015-3-16 11:00
哈哈，谢谢姐姐赞扬！ 第一次兴奋，有点超常发挥！以后还是要扎扎实实的练，基础太薄弱。给你们照的照片 ...

非常感谢哦！
作者: 梦里花开    时间: 2015-3-16 20:46
非常棒，呵呵，加油你们会跑的更好
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-17 15:25
梦里花开 发表于 2015-3-16 20:46
非常棒，呵呵，加油你们会跑的更好

都是在向你们学习！希望在你们的带领下，我们常山军越来越壮大，咱们大本营越来越壮大！
作者: 高山流水    时间: 2015-3-17 19:35
哥们：首马创此佳绩！祝贺！
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-18 13:04
高山流水 发表于 2015-3-17 19:35
哥们：首马创此佳绩！祝贺！

谢谢，希望咱们继续努力，在2015年都创佳绩！
作者: 一念之差    时间: 2015-3-23 18:42
祝贺，祝贺，热烈祝贺。
作者: 再世情缘    时间: 2015-3-24 09:56
一念之差 发表于 2015-3-23 18:42
祝贺，祝贺，热烈祝贺。

非常感谢，将鼓励化为前进的动力 ，继续加油！



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