跑者大本营
标题:
跑者兰州马拉松成绩新鲜出炉--祝贺
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作者:
梦里花开
时间:
2012-6-10 17:34
标题:
跑者兰州马拉松成绩新鲜出炉--祝贺
男子：
编号
姓名
网名
成绩
1
李勇
32448
2
康永胜
康
33012
3
赵学义
赵哥
33936
4
孙新亮
绝尘
40539
5
董宏伟
老褐
40850
6
霍光军
跑遍世界
42327
7
胡金岭
狗蛋毛秃
43836
8
宋先明
再回首
45017
女子
1
赵红蕊
彩云飞
408
2
学者
李香
447
作者:
庄里老吴
时间:
2012-6-10 17:50
祝贺祝贺，成绩不错，尤其老褐。
作者:
踏浪而来
时间:
2012-6-10 18:45
祝贺各位大侠取得好成绩
作者:
lishuai123
时间:
2012-6-10 19:38
祝贺大家
作者:
花聂
时间:
2012-6-10 20:57
回复
1#
梦里花开
祝贺祝贺，尤其是老褐
作者:
天天向上
时间:
2012-6-10 21:27
如此炎热天气下，依然成绩喜人啊，褐哥上了一个大台阶！
作者:
黄天厚土
时间:
2012-6-10 22:40
祝贺各位勇士，凯旋而归。
作者:
metaldudu
时间:
2012-6-11 11:14
都不错啊。。。好
作者:
雨朦朦
时间:
2012-6-11 11:29
彩云飞如天马“背着蜗牛旗，跑了408，业余第27名，拿到了500元奖金”。
祝贺参赛的兔子和蜗牛凯旋！
作者:
Hubert_Cao
时间:
2012-6-11 11:40
不错不错，恭喜恭喜
作者:
圆谎
时间:
2012-6-11 15:08
匆匆一瞥，竟然消灭了5字头，可惜可叹的进步！！
作者:
河东河西
时间:
2012-6-11 16:31
可喜可贺的成绩，祝贺大家！
作者:
雨后阳光
时间:
2012-6-11 16:36
跑的都不错啊！
作者:
纳海闻蓓
时间:
2012-6-12 13:02
“绝尘”赶上“老褐”了
作者:
钝剑
时间:
2012-6-12 13:17
恭喜！
尤其是李勇顺利突破330，彩云飞也见到“回头钱”了。
作者:
嘎小子
时间:
2012-6-13 08:19
恭喜各位，向各位学习！
作者:
嘎小子
时间:
2012-6-13 08:28
6月13日 周三 晴
今天早上3点半起床，昨天10点多就睡了，半道醒了我就睡不着了，看电视《温柔的谎言》，如何对待家庭、如何对待金钱、每个人选择不同，可悲、可怜，自行把握吧。5点半开始锻炼，哑铃2次，仰卧起坐2次，一次30一次20.俯卧撑2次每次20。慢跑10分钟到单位。换田径短裤，光膀子上跑步机，42min,8500m。汗水出的很多，拉伸10min,洗衣服，擦身子，换衣服，下楼吃饭。感觉很爽的。
作者:
黄天厚土
时间:
2012-6-13 12:52
改天还是要跟老褐讨教减肥的秘诀啊
作者:
花聂
时间:
2012-6-13 13:48
可喜可贺，都进步了
作者:
公路99
时间:
2012-6-14 13:31
祝贺。
作者:
胡金岭
时间:
2012-6-15 09:13
本帖最后由 胡金岭 于 2012-6-15 09:23 编辑
查了下名次：男子：李勇65，阿康78，赵哥104、绝尘218、老褐232，霍队305，狗蛋毛秃384，于哥421，再回首440，张建芳657。女子： 彩云飞 40，学者63.
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跑的都不错啊！