跑者大本营

标题: 1029南高基记事 [打印本页]

作者: 阿康    时间: 2011-11-1 15:17
标题: 1029南高基记事
2012年石家庄越野马拉松暨第四届石家庄马拉松前夕,广大马拉松爱好者在马拉松精神的指引下,广泛开展各种形式的冬训活动,创造了各种巧妙的跑法,充分显示了广大跑者的优秀品质和群众智慧。水军10月29日的太平河畔约跑暨路线勘测就是一个光辉的范例
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为了更好的完成既定目标,每位跑者严格按照跑步程序,八仙过海各显神通,纷纷以各自熟悉的传统套路进行热身活动。踏浪用的是含笑半步颠,赵哥行的是大圣搬腿功,阿善则以游身八卦腿打熬,黑色跟公路互相交流着各自的看家热身功夫,而板哥则以一位负责任的记录摄影师身份为大家留下分分钟美好的镜头。

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8点钟整,集合完毕的跑者们抑制不住奔跑的欲望,在赵哥、踏浪、公路的带领下,呼啸而去。51分钟!仅仅51分钟,这3位就完成了第一圈。后面的轩辕剑忍受着巨大的腹痛痛苦,堪堪追了头衔尾。
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比姗姗还要迟的走姐在大部队出发后不久就到了,当然晚来的目的是为了不给大家带来压力!同时也是为了与骑车子先行赶到的板哥会和。伉俪情深可见一斑,我们期待这两位老金童玉女的金婚庆典!
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补给点在大部队起跑后,在南高基公园旁边的停车场铺开。天气不够热,水消耗少了,事后证明热量消耗大的季节,来点干的才是硬道理!初学者、空杯子不远万里,脱下跑鞋跨上自行车,深入到了活动现场,为大家带来了物质和精神上的礼物。

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补给饮料中不乏各跑者自行配置的独家秘制神秘饮!有用没用那可就是天知地知我不知你知了!起码看到黑色在喝完自配能量饮后成功施展出了凌波微步。
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考拉1圈多结束,完成了他自己从来完成过的长度。张磊、于哥、公路完成跑前的既定2圈目标,而远帆、阿善、朦朦姐是神龙见了首再也没见到尾,轩辕剑、黑色、跑行者堪堪坚持两圈多,在互相劝说相互泄气下回到补给点休整!剩下继续的只有踏浪跟赵哥了
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在大家的循循善诱下,赵哥跑完3圈也进入补给点进行休整。金秋十月,秋高气不太爽,跑动时尚爽的小秋风直把赵哥刮进了车里避寒。
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百无聊赖的黑色在骚扰完美未果的情况下,愤而举杯~哦!瓶子@_@!
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终于那个再次享受了抽筋的疯子回来了——4圈43.2公里,用时约3小时50分。
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回到补给点除了脸上带着微微的满足的笑意,剩下的就是一个字:我饿我渴~!钝总亲自为踏浪奉上自制独家密配饮!
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收拾行装,揣起又饿又渴的肚子,坚持到最后的一行人直奔老据点——京东!饭菜上来的时候还在惴惴,6个凉菜6个热菜能吃完吗?
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残酷的事实告诉我们,远远不够,又加了3斤肉饼1大盆汤面,才堪堪薅住场面!服务员暗暗心惊:这大概是一帮卸煤的吧?!酒足饭饱后的众跑者回忆了过往,交流了心得,畅想了明天,无限瞎思中乘秋风归去!
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太素了?那就来个彩色的!
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作者: 五子棋    时间: 2011-11-1 21:31
黑白照片别有意境,更像在记忆中穿越那一幕幕
作者: Hubert_Cao    时间: 2011-11-2 02:25
写的精彩,跑的给力!
作者: 剑客GG    时间: 2011-11-2 08:19
    哇哇   照片忒有意境啦  狂顶..
作者: 剑客GG    时间: 2011-11-2 08:20
我们要做个不色的男人........
作者: 圆谎    时间: 2011-11-2 12:59
又见赤膊!!
作者: 走天涯    时间: 2011-11-3 13:32
阿康的报道很精彩,跑者更精彩!这次迟到,下次早到。
作者: 小时了了    时间: 2011-11-3 19:43
这次不到,元旦早到:)
作者: 禅鱼    时间: 2011-11-6 00:42
独特的黑镜头
阿康厉害呀
作者: 远帆    时间: 2011-11-8 10:31
照片有韵味写的有趣味,功力非凡。
作者: 老褐    时间: 2011-11-15 07:46
活动很精彩!跑完后还有余兴吃喝节目,桥东的要学习啊。
作者: 梦里花开    时间: 2011-11-29 15:48
写的幽默,照的精彩,喝的开心,看的过瘾




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